Evenemang

Må bra-gruppen

fre 21.8.2026 12.00–13.00

Må bra- gruppen tränar tillsammans varje fredag. Ledd och trygg träning i konditionssal.

Är du förberedd inför vad morgondagen kan hämta med sig? Det kan handla om enkla, men ofta självklara saker som att kunna leka med barnbarnet, bära hem matkassar från affären eller orka ta trapporna upp.

Människan mår bra och är frisk då alla delar i helheten dvs. fysiska, psykiska, sociala och andliga fungerar. Gruppen Må Bra vill samla ihop daglediga och seniorer som kunde ha nytta av att röra på sig och som behöver stöd att leva hälsosammare. Motion och rörelse hjälper till många fysiska smärtor och kroniska sjukdomar. Du har också en möjlighet att få kostrådgivning. En liten ändring i kosten kan redan ha en stor hälsofrämjande verkan!

Vi tränar i Dickursby idrottshus styrketräningssal på Västra Vitbäcksvägen 52 i Dickursby, fredagar kl. 12.

Anmälningar och förfrågningar till tf diakon Lena Blomstedt.